Wat is Rope skipping nu eigenlijk?
Rope skipping is een jonge sport die haar oorsprong heeft in het eeuwenoude touwtjespringen.
Rope Skipping is een polyvalente sport die zowel individueel als in teamverband kan beoefend worden, en waarbij kracht, acrobatiek en uithoudingsvermogen een sleutelrol spelen.
Rope skipping is zowel een recreatieve en demonstratie- als een competitiesport.
De sport kan worden opgedeeld in 2 onderdelen namelijk het Speed en de Freestyle.
Bij het onderdeel speed komt het neer op pure snelheid en uithoudingsvermogen waarbij je stilstaand moet lopen.
Bij speed wordt alleen de rechtervoet geteld. Bij de freestyle moeten alle aspecten van het Rope Skipping zo creatief mogelijk, met ondersteuning van muziek, in een vrije oefening samengevoegd worden. In teamverband zit in 1 team maximaal 4 personen, in een demoteam daarentegen kunnen er wel 24 in een team. Denk maar aan een vrije oefening zoals bij het turnen voor vrouwen of een kur bij het schaatsen, maar dan uitgevoerd met een of meerdere touwen.
Rope Skipping is een polyvalente sport die zowel individueel als in teamverband kan beoefend worden, en waarbij kracht, acrobatiek en uithoudingsvermogen een sleutelrol spelen.
Rope skipping is zowel een recreatieve en demonstratie- als een competitiesport.
De sport kan worden opgedeeld in 2 onderdelen namelijk het Speed en de Freestyle.
Bij het onderdeel speed komt het neer op pure snelheid en uithoudingsvermogen waarbij je stilstaand moet lopen.
Bij speed wordt alleen de rechtervoet geteld. Bij de freestyle moeten alle aspecten van het Rope Skipping zo creatief mogelijk, met ondersteuning van muziek, in een vrije oefening samengevoegd worden. In teamverband zit in 1 team maximaal 4 personen, in een demoteam daarentegen kunnen er wel 24 in een team. Denk maar aan een vrije oefening zoals bij het turnen voor vrouwen of een kur bij het schaatsen, maar dan uitgevoerd met een of meerdere touwen.